Cursus Tuinieren in je hoofd

Voor mededelingen of advertenties, bijvoorbeeld als je wilt weten of er in jouw buurt belangstelling is om een Norwoodgroep te beginnen.
Plaats reactie
Bericht
Auteur
Daantje
Berichten: 1718
Lid geworden op: di apr 18, 2006 5:32 pm
Locatie: Woerden
Contacteer:

Cursus Tuinieren in je hoofd

#1 Bericht door Daantje » ma jan 08, 2018 11:44 am

Heb je niet veel zelfvertrouwen?
Heb je het idee dat jouw leven niet helemaal loopt zoals je graag zou willen?
Ben je vaak in gedachten met iets heel anders bezig dan waar je je op dat moment op wilt concentreren?
Ben je langer van slag dan je zou willen als er iets vervelends is gebeurt?
Kun je maar moeilijk de verantwoordelijkheid bij de verantwoordelijke persoon laten?
Voel je je vaak schuldig naar anderen?
Voel je je vaak egoïstisch?
Pieker je veel?
Is er in je leven iets vervelends gebeurt wat je maar niet kunt verwerken en je nog altijd last van hebt?
Mis je soms net dat stukje gezond zelfvertrouwen om tijdens een bijeenkomst jouw mening en ideeën naar voren te brengen?
Herken je het gevoel dat je soms dichtklapt tijdens een hevige discussie?
Of heb je juist de neiging om soms te snel en net iets te fel te reageren?

Misschien is een korte cursus 'Tuinieren in je hoofd' dan iets voor jou.
Als relatieverslaafde in herstel heb ik veel aan het Tuintjesidee gehad maar ook aan de oefeningen die in boek 2 worden omschreven en op de bijbehorende CD staan, zoals een ontspanningsoefening gebaseerd op gezond zelfvertrouwen en enkele korte mindfulnessoefeningen en een hele korte loving kindness oefening.

Bij de cursus worden ook de 2 boeken verstrekt.


https://tuiniereninjehoofd.nl/cursussen ... ren-hoofd/

Plaats reactie